Fotografiju Brooke Cagle na Unsplash

Kako postati bolji mislilac i razviti mentalno majstorstvo

To bi vas moglo uznemiriti.

Ali, ako ste skloni toj ideji, to bi vam moglo promijeniti život.

Evo:

Upravo ste tamo gdje ste u životu zbog načina na koji razmišljate.

Možda ste bogati, srednja klasa, siromašni, fit, nezdravi, u karijeri koju volite, u poslu koji mrzite itd; Opći čimbenik vaših okolnosti je doprinos vašem načinu razmišljanja.

Mislite da zvučim naivno, zar ne?

Ako mi date minutu za objašnjenje, pokazat ću vam praktične implikacije pozitivnog razmišljanja, promjenu načina na koji vidite sebe i promjenu načina na koji gledate svijet.

Kako ste ovdje

Obraćamo se slonu u sobi.

Tvoje trenutne okolnosti u životu ne mogu biti proizvod vašeg razmišljanja, zar ne?

Vaše misli nisu uzrokovale da odrastete siromašno ili imate loše roditelje, ili se razbolite, ili vam nedostaje sustav podrške, ili ste manjina, ili [umetnite razlog zašto ste u nepovoljnom položaju].

Naši odgojevi i utjecaji pomažu stvoriti naše osobnosti i percepcije svijeta. I premda svatko od nas živi jednu od 7 milijardi verzija stvarnosti, uzimamo svoju po nominalnoj vrijednosti.

To je razlog zašto okolnosti u stvari uzrokuju cikluse siromaštva, loše sreće, gornje granice postignuća i mnoge druge situacije za koje izgleda da nisu krivi kod pogođene strane (koja, u određenoj mjeri, nisu) ,

Ako odrastete siromašno, teže je razmišljati o bogatstvu. Ako vam je rečeno da ne možete uspjeti, jer ste [umetnite razlog ili osobinu], teško je imati način razmišljanja da [ubaci razlog ili osobinu] nije bitan.

Ne samo da vjerujete u fizičku stvarnost - znate da skakanje sa zgrade neće se dobro završiti - već također konstruirate i psihološku stvarnost koja diktira što je, a što nije moguće. Ta psihološka stvarnost je sve samo ne trivijalno. To je nevidljiva ruka koja oblikuje vašu budućnost. To je snažnije nego što možete zamisliti.

I dok ne shvatite postojanje i rasprostranjenost svoje psihološke percepcije svijeta, ostat ćete zaglavljeni.

Želite li biti slobodni?

Ostanite sa mnom ovdje ...

Fotografija Brendan Church na Unsplash

Kako percepcija i stvarnost (stvarno) djeluju

Pitate li se zašto ljudi i dalje stupaju u užasne odnose?

Ili zašto bogati obogaćuju, a samopouzdani postižu više uspjeha, a time i više samopouzdanja, a time i više uspjeha?

Ili zašto se čini da se negativnim ljudima uvijek događaju loše stvari?

Vaša percepcija stvarnosti je stvarnost. Način na koji vidite svijet i sebe očituje se na načine koji uzrokuju neostvariva proročanstva.

Ako ste negativni i sažaljeni prema sebi, prikazat ćete svoje mišljenje u svom ponašanju. Imat ćete loše držanje, odavat ćete negativne vibracije i općenito ćete biti anti-socijalni. To će ljude odvratiti. Reakcija ljudi na vas učvrstila će vaša vjerovanja o sebi. Ciklus će se ponoviti.

Ako mislite da vam je suđeno da budete siromašni, nećete ciljati više od minimalnog. Nećete se ni truditi naučiti ništa o novcu, poslu i samo-poboljšanju. Onda kad ne možete naći dobar posao i borite se, reći ćete sebi: "Rekao sam vam."

Suprotnost je istinita. Ako ste sigurni, privući ćete ljude, što će vas učiniti samopouzdanijima. Ako postavite ciljeve i pratite, smatrat ćete sebe kao nekoga ko izvršava, zbog čega ćete i dalje dosezati ciljeve.

Jednostavno je. To uopće nije hokej. Razmislite na trenutak. Možda prvi put duboko i iskreno razmislite o načinu na koji vaša percepcija oblikuje vaše ponašanje.

Čekat ću.

Jesmo li na istoj stranici da je koncept barem uvjerljiv? Ok Dobro. Ajmo sada razgovarati o tome što možete učiniti u vezi s tim

Photo Hello, Nik sam na Unsplash

Kako promijeniti svoj život

Često ispričam priču o tome kako je postajanje voditeljem videoteke za 10 $ / h pomaknulo čitavu putanju mog života.

Bilo je to prvi put da mi je netko dao bilo kakvu stvarnu odgovornost. Iskoristio sam to kao priliku da napravim nešto od sebe.

Počeo sam raditi na sebi i nastojao sam postati bolji vođa, imati pozitivan stav i istinski dati sve od sebe.

Nešto čudno se počelo događati ...

Ljudi su počeli hvatati moju vibraciju.

Rekli bi stvari poput: "Ideš negdje u životu." Menadžer za razvoj poslovanja u top firmi u gradu pozvao me na obilazak njegove tvrtke i ponudio mi posao.

Pisao sam motivacijske postove na Facebooku, zbog kojih me netko traži da napišem za njihovu web stranicu, što je dovelo do karijere u pisanju.

Prije svega toga bio sam mrtav slomljen i beznadan. Doslovno, jedino što se promijenilo bilo je moje mišljenje.

Ako pogledate oko sebe, naći ćete priče slične mojoj.

Pročitao sam priču na LinkedInu o zaposlenici Taco Bella koja se posvetila tom poslu i dala je dobre vibracije svakom kupcu. Česta mušterija - koja je radila u vrhunskoj tvrtki - primijetila je njen trud i zaposlila je da radi u njegovoj tvrtki.

U knjizi, Pravilo 10X, autor priča o svom prvom poslu u McDonald'su. Tamo je radio na dodatnoj promjeni. Njegov je suradnik, međutim, planirao posjedovati McDonald's - i završio upravo to. Isti naziv posla, dva potpuno različita načina razmišljanja.

Priče poput ovih dokazuju da predmet ili okolnost ne diktiraju radnju i rezultate. Percepcija to čini. Na situacije možete gledati kao na prepreke ili mogućnosti.

U životu imate dvije mogućnosti. Možete prihvatiti svoju trenutnu stvarnost ili možete stvoriti novu.

Kako stvoriti vlastitu stvarnost

Jeste li ikad vidjeli film The Matrix?

Glavni lik, Neo, skratim kratku priču, saznaje za postojanje Matrixa - i pridružuje se grupi boraca za slobodu kako bi zaštitio Matrix od agenta Smitha, što je doslovno zlonamjerni računalni kod.

Neo počinje trenirati za bitku, ali ne može savladati svoje psihološke prepreke.

Iako zna da je u računalnoj simulaciji koja nije stvarna, on oklijeva kad pokušava učiniti akcije koje prkose zakonima fizike.

Na prekretnici filma posjećuje Oracle. Dok čeka da je vidi, on vidi dijete kako umače žlicu sa svojim umom.

Neo se pita kako to dijete krši zakone stvarnosti. Dijete mu kaže: "Ne pokušavajte saviti žlicu. To je nemoguće. Umjesto toga, samo pokušajte shvatiti istinu. Nema žlice."

Jednom kada Neo internalizira da Matrica stvarno nije stvarna, on po svojoj volji počinje kršiti svoje imaginarne zakone.

Zašto vam to govorim?

Budući da ste trenutno u Matriksu. Ne, ne mislim da ste doslovno u računalnoj simulaciji, ali vašu je stvarnost oblikovala vaša mašta - u mjeri koja je puno puno veća nego što znate.

Svi živimo po hrpi suptilnih psiholoških pravila koja nemaju nikakve veze s fizičkim istinama poput gravitacije, ali utječu na naš život i osjećamo se stvarno kao gravitacija.

Ono što govorim je da je veći dio vašeg života u potpunosti proizvod vaše mašte.

Nema žlice. Sve je u vašoj glavi Zavareni ste. Život je igra.

Jednom kad prestanete uzimati sve tako ozbiljno i doslovno, možete promijeniti svoj život. Mrtav sam ozbiljan.

Vi ste ono što mislite da jeste.

Pa kako to primijeniti u praksi? Drago mi je što ste pitali.

Pokušajte s ovim eksperimentom

Ovaj eksperiment sam radio više puta i to uvijek uspije.

Naučio sam to od pionira samopomoći Earla Nightingalea. Narednih 30 dana ponašajte se kao najmotiviranija, samouvjerena i uspješna osoba.

Budite poput glumca metoda i pokušajte postati ova najbolja verzija sebe. Kada ste na poslu, ponašajte se kao da imate tvrtku. Radite napornije na svom poslu nego što ste ikada prije radili koncentracijom, marljivošću i upornošću.

Stanite ravno, nasmiješite se, hodajte brže. Uložite u dodatni sat ili dva radeći na nečemu izvan vašeg posla.

Ponašajte se točno kao idealna verzija sebe o kojoj maštate. Kao najbolje što možete započeti živjeti život te osobe

Zgrabite kalendar i označite znak "x" za svaki dan koji se istinski opredijelite za eksperiment. Tada ćete vidjeti lanac koji se formira i nećete htjeti razbiti lanac.

Nakon nekog vremena primijetit ćete da ljudi drugačije reagiraju prema vama. Možda čak misle da nešto nije u redu s tobom (zašto je odjednom tako pozitivan?). Kad ljudi primijete dodatni peckanje u vašem koraku, zabljesnu vam u oku i zadire se u vašu šetnju, poslat će vam pozitivne povratne informacije kako bi pojačali vaše postupke.

Pomoću ovih petlji za pozitivne povratne informacije gradite povjerenje u sebe i svoju budućnost. Svemu daješ nešto, daje malo natrag, zbog čega želiš dati još malo.

Iako mislim da zakon privlačnosti ne funkcionira doslovno, otvaranje sebi mogućnosti da možete konstruirati vlastitu stvarnost daje vašem podsvijesti malo pojačanja i pretvara ga u prijatelja umjesto u neprijatelja.

Ono što je najvažnije, pomaže vam uočiti prilike koje drugačije ne biste mogli vidjeti. I, vjerujte mi, vjerovatno ne uspijevate vidjeti dosta njih

Neka se to dogodi 30 dana. Nemojte ni pitati 'kako' će to raditi. Pogledajte što se događa. Iznenadili biste se.

Ova priča objavljena je u najvećoj poduzetničkoj publikaciji The Startup, koju prati +422,678 ljudi.

Pretplatite se za primanje naših najboljih priča ovdje.