Fotografija Maxa Felnera na Unsplash-u

Kako „postati bolja osoba“

Kako postati bolja osoba?

Što to uopće znači?

Tko odlučuje? Koji su standardi? Kako sigurno znate da se krećete u pravom smjeru?

Definicija bolje promjene ovisno o kontekstu.

Možete poboljšati u nekim područjima dok degradirate u drugima. Klasičan primjer je netko tko progoni status karijere i novac, ali zataji u svojim odnosima.

U pojedinim područjima možete biti virtuozni, a u drugima nedostajati. To vidite u ljudima koji žrtvuju svoje snove zbog ljudi koje vole, ali osjećaju žaljenje žaljenja i ogorčenosti zbog toga.

Bilo kako bilo, da biste postali bolja osoba, morate shvatiti što to znači za vas. Svatko od nas živi u svojoj stvarnosti, doslovno. Mogu dati samo prijedloge. Na vama je samo da pijete vodu u koju vas vodim.

Pa krenimo od najočitijeg traga koji mogu podijeliti kada je u pitanju smišljanje bolje osobe.

Znate ... i znate da znate

Ljudi se ponašaju kao da ne znaju što žele. Znaju. Znaš. I znaš da znaš.

Napisala sam članak o tome pod nazivom, Znate što da radite sa svojim životom, jednostavno to ne činite. Evo izvatka:

Dobijam puno e-poruka od ljudi koji su čitali moj rad i komentar broj jedan, uvijek iznova dobivam:
"Ne znam što bih sa svojim životom."
Smiješno u vezi s tim? Često će spomenuti što žele raditi sa svojim životom u poruci koju su mi poslali, ali slijepi su zbog gomile racionalizacije, isprika i laži koje sami kažu kako govore u odgovoru tražio sam.

Vaše racionalizacije stvaraju slijepe mrlje. Tu dolazi iskrenost prema sebi.

Najjednostavniji način da postanete bolja osoba jest iskrenost prema onome što želite, koračanje za njim i bez srama.

Sve dok nikoga ne povrijedite ili gubite život hedonizmom, najbolje što možete učiniti sa svojim životom je najbolje što možete učiniti boljom osobom.

Zašto je to tako? Što se više približite samoaktualizaciji, to ćete morati manje sudjelovati u navikama mase koje usisavaju dušu. Jednostavno se uzdići iznad te razine fokusiranjem na nešto vrijedno i zanemarujući b.s. čini vas boljom osobom.

Ništa ne stvara „efekat prelivanja“ bolje od rada na sebi i bilo kojoj misiji koju odaberete.

Razmisli o tome. Samoaktualizirani ljudi ne upadaju u argumente na Facebooku, gadno komentiraju Youtube, neprestano ogovaraju, cijelo se vrijeme žale, ne prikazuju se u svojim vezama, opetovano se upadaju u stanja melankolije i lijenosti i brojne druge nenamjerne. posljedice koje dolaze s nedostatkom usredotočenosti na nečiju svrhu.

Naravno, dostizanje samorealizacije nije lak zadatak i ne može se pokriti u jednom postu na blogu. Evo nekih od mojih najboljih izvora za otkrivanje procesa samoaktualizacije:

Dno crta: ljudi koji se ne fokusiraju na poboljšanje sebe negativno su negativni negativni učinci na njihovim društvenim mrežama i društvu. A suprotno je za one koji rade na sebi.

Možete se poboljšati na više načina. Dopustite da podijelim svoje favorite. One koje sam koristio da promijenim svoj život.

Fotografiju Kyle Glenn na Unsplash

Učinite to da biste postali dio prvih 10 posto stanovništva

Tko su neki od najboljih ljudi na svijetu?

Djeca.

Zašto toliko volimo djecu?

Imaju jednu kvalitetu za koju bismo željeli da je možemo uhvatiti u bocu i spremiti za vlastitu upotrebu.

Imaju nezasitnu radoznalost i želju za učenjem. Ljubomorna sam na način kako moja 3-godišnjakinja na sve gleda s čuđenjem. Njezina urođena želja za učenjem čini za nju svaki dan avanturu. Možete je vidjeti u njenim očima. Možete ga osjetiti samo tako što ste uokolo, promatrate i promatrate kako doživljava stalne hitove dopamina kroz učenje - stotine puta dnevno.

Usporedite to s tipičnom odraslom osobom. Tipična odrasla osoba misli da znaju apsolutno sve. Rade u pošti, ali mogu napisati esej sa 5 stavaka na nečijem Facebook statusu u vezi s vanjskom politikom.

Tipična odrasla osoba je izubijana. Čak i ako život ne funkcionira onako kako oni žele, vjeruju da su sve smislili. Prestali su učiti Njihova znatiželja je mrtva.

Moć znatiželje

Ako se ne osjećate ugodno samo govoreći "ne znam", tada ne razumijete šta je učenje. Ako ne znate kako učiti, ne možete postati bolja osoba. Učenje nije u pronalaženju pravih odgovora. To je postavljanje pravih pitanja.

Radoznali ljudi postaju bolji ljudi jer ih njihova znatiželja tjera da budu otvoreni. Oni zapravo pokušavaju učiti od drugih ljudi umjesto da razmišljaju.

Bili ste oko ove osobe. Njihova je energija zarazna, baš kao i kod djeteta. Postanite ta osoba i postat ćete bolji.

Potrebno je samo nekoliko malih hobija da to učinite:

  • Čitaj više
  • Pogledajte zanimljive dokumentarne filmove i video zapise
  • Obiđite muzeje, umjetničke galerije, događaje na letacima koji ljudi postavljaju na oglasne ploče u kafiću
  • Razgovarajte s ljudima i zapravo ih slušajte

Kada je riječ o… zadnja stavka na tom popisu metaka jedan je od glavnih ključeva za općenitiju bolju osobu.

Kada smo zaboravili kako biti ljudska bića?

U stvarnom gradu hodate, znate? Mašeš pokraj ljudi. Ljudi naleću na vas. U L.A.-u vas nitko ne dira. Uvijek smo iza ovog metala i stakla. Mislim da nam toliko nedostaje taj dodir da se srušimo jedno u drugo samo da nešto osjetimo. - Sudar

Nastavljamo dalje rasti kako društvo postaje sve povezano.

Ne možete više biti samo čovjek sa manama. Ne možete imati svoj ukus. Svi žele 'povući crtu'.

Prijateljstva, čak i brakovi, uništavaju nešto tako glupo i trivijalno kao politika. Igramo timske sportove u namještenoj igri koju nitko nikada neće pobijediti. Zašto?

Jer se na taj način "srušimo jedno u drugo". Bojimo se da se zapravo dodirujemo - duhovno, emocionalno i fizički.

Istovremeno, nitko ne želi biti to što jesu, niti žele prihvatiti druge ljude takvima kakvi zapravo jesu.

Slikamo karikature ljudi koji se ne slažu s nama, fotografiramo mrlje onih 'u našem timu' i kuratiramo medije kako bismo stvorili percepciju "sebe" da ... niste vi.

Želiš postati bolja osoba?

Kako bi bilo da postanete osoba?

U ebonici postoji izreka: "Ne moraš lagati da ga šutiraš."

Ne morate se pretvarati da vam je nešto što nije vas zbog toga što vas ljudi vole i prihvaćaju. Sasvim suprotno. Rijetka je osoba koja je i sama po sebi jednostavna i jednostavna u načinu na koji žive drugi ljudi, izuzetno je privlačna.

Ne pokušavajući biti ništa, ti postaješ sve. Svi želimo da nas ljudi vole tako loše, ali to se ne može dogoditi dok ne volimo sebe.

Postoji i način da dobijete ono što želite, bez nužnog "pokušavanja" da biste ga dobili. Dopustite mi da objasnim.

Ovisi što mislite bolje

Kako je moje pisanje postajalo sve bolje, tako je i moje razmišljanje postajalo sve bolje. Vremenom sam naučio vrlo važnu lekciju. Moje ambicije nisu iste kao vaše.

Ja sam osoba tipa A Nisu svi ljudi. Želim napraviti udubljenje u svemiru. Nisu svi ljudi.

Naučila sam prestati pokušavati nametati svoje ambicije i snove drugim ljudima. Da, svi žele smisliti kako postati bolja osoba, ali na vama je da razvijete samosvijest i shvatite što „bolje“ zapravo znači za vas.

Neki misle da zarađivanje čini ljude boljim ljudima jer će taj novac upotrijebiti za više doprinosa svojim obiteljima, zajednicama i društvu.

Neki misle da usredotočenost na ljudske odnose i duhovnost čini ih boljim ljudima jer materijali nemaju jednak uspjeh, veze to čine.

Možda želite poboljšati svoje tijelo, bankovni račun, um, srce, dušu. Što god to bilo, nemojte se sramiti što želite ono što želite. Ponovo, sve dok to ne naudi ljudima, učini to.

Kad otkrijete što vas čini sretnim i to učinite, prema drugima se ponašajte bolje kao posljedicu.

Kad uskratite sebi šansu da se poboljšate u područjima koja želite poboljšati, stvarate negativnu energiju i krećete unatrag. Jednostavan.

Ljudi se kreću unatrag, jer ne ostaju na svom prokletom traku. Igrači B i C žele biti A igrači. Ljudi koji bi samo trebali raditi posao žele biti Steve Jobs. Neki se rugaju novcu koji ga očajnički žele. Drugi zamišljaju minimalizam umjesto da prihvaćaju materijalizam onako kako stvarno žele.

Morate živjeti život koji je sukladan onome što zapravo želite. Ambiciozan sam, ali nisam ambicija Jeffa Bezosa i Billa Gatesa. Oni stvarno žele igrati tu igru. Ja ne. I juriti za tim bi bila pogreška.

Upao sam u vrlo udoban, ali i izazovan posao kad sam shvatio da samo želim biti razmjerno dobar pisac i posjedovati internetske tvrtke pristojne veličine koje mi daju slobodu da radim ono što želim. Ne moram više od toga.

U redu je imati plafon. Ne trebate biti "neograničeni". Kao što je rečeno, znam da ste ustvari nigdje blizu svog plafona i puno je viši nego što vjerojatno mislite.

Fotografiju Jeremy Yap na Unsplash

Umjetnost praktičnog optimizma

Postoji način da budete praktični po pitanju vrste osobe koju želite postati, a da ne budete glupi.

Vaš strop je stvarno visok, ali nije beskonačan.

Ako želite postati bolja osoba, usavršavajte se u aspektima koje želite poboljšavati, neprestano, sve dok ne budete mrtvi, nikad ne dosegnuvši svoj strop, već dolazite puno bliže od većine ljudi.

Jednostavan.

Ako biste sljedećih stvari radili dosljedno tokom otprilike 6 mjeseci, odjednom biste postali puno bolja osoba:

  • Čitati
  • Vježba
  • Spavajte 8 sati
  • Piti vodu
  • Prijateljski razgovori sa strancima
  • Istinsko kvalitetno vrijeme s prijateljima i obitelji
  • Radite na snu, cilju ili hobiju koji vam nešto znači
  • Posjetite cool i zanimljive događaje

Ti bi pukao pozitivnosti. Radeći stvari praktično i rutinski, premašujete tip osobe za koju želite da postanete desetostruko tijekom dugog vremenskog razdoblja.

Ovo nije teško razumjeti. To je jednostavno teško učiniti.

Zaglavio sam "Kako postati bolja osoba" i vidio sve ove složene popisne popise od 20 točaka. Nepotrebno. Znate što znači raditi na sebi, zaista raditi na sebi, ali to jednostavno ne radite.

Učini to.

Izvorno objavljeno na http://ayotheauthor.com 29. svibnja 2019. godine.