Kako pristupiti svom najvećem daru: 3 načina za stvaranje života značenja i svrhe

Fotografirao Ben White na Unsplash-u

Preko praznika moja obitelj gleda naš omiljeni blagdanski klasik, to je čudesan život. Priča započinje ovom prizorom o Georgeu Baileyu, koji je proveo svoj život služeći drugima:

CLARENCE: Poslali ste po mene, gospodine?
FRANKLIN: Da, Clarence. Čovjek dolje na zemlji treba našu pomoć.
CLARENCE: Sjajno! Je li bolestan?
FRANKLIN: Ne, još gore. On je obeshrabren. Tačno u deset i četrdeset i pet popodne, po zemaljskom vremenu, čovjek će ozbiljno razmišljati o bacanju najvećeg Božjeg dara.

Obeshrabreni čovjek koji je razmišljao o bacanju najvećeg dara Boga odjeknuo je kroz moju dnevnu sobu dok sam gledao film. Što je ovaj dar?

Najveći dar koji smo dobili je život smisla i svrhe. Nisu svi primili ovaj dar. Umjesto toga, ističemo se nad prošlošću i brinemo se za budućnost, a da pritom nikada ne uzmemo u obzir moć koja nam je dana.

Kad se obeshrabrimo, gubimo nadu i odvajamo se od punoće života. Ostvarite život ponovo - u svom svom čudu i ljepoti. Evo tri načina za pristup vašem najvećem daru - životu smisla i svrhe:

Napomena: ovaj post sadrži partnerske veze, što znači da ja činim malu proviziju za kupovine koje obavljate koristeći neku od mojih veza. To ne utječe na cijenu koju plaćate. Hvala vam što podržavate vođenje ovog bloga.

1. Promijenite svoj stav prema životu.

"Morali smo naučiti da zapravo nije važno što očekujemo od života, već ono što život očekuje od nas." - Viktor Frankl

Viktor Frankl - psihijatar koji je tijekom Drugog svjetskog rata proveo sedam mjeseci u nacističkom koncentracijskom logoru - napisao je knjigu o važnosti ispravnog stava za opstanak.

U svojoj knjizi Čovjekovo traženje smisla, Frankl ističe citat koji prikazuje suštinu njegovog životnog djela:

"Tko ima zašto živjeti, može se nositi s gotovo bilo kojim načinom." - Nietzche

Ovaj je citat Frankla usredotočio 1944. godine, kada je bačen u vlak s vlakom na putu za Auschwitz. Njegovo iskustvo, istraživanje i spisi otkrivaju snagu koju značenje ima u našim životima i okolnostima.

„Ono što je doista potrebno“, kaže Frankl o preživljavanju koncentracijskih logora, „bila je temeljna promjena u našem odnosu prema životu.“

Ljudi su izgubili svaku nadu - bili su više nego obeshrabreni. Oni koji su najvjerojatnije ustrajali na groznim kušnjama u kampu zadržali su u glavi što im znači preživljavanje.

Zato se Viktor fokusirao na ono što za njega znači opstanak. Preživljavanje je značilo ponovno ujedinjenje sa suprugom i dovršetak života na logoterapiji.

On piše - u onom što je najdublji citat u čitavoj knjizi - da smo preživjeli, „morali smo naučiti da zapravo nije važno što očekujemo od života, već ono što život očekuje od nas.“

Drugim riječima, ako bi smislili sagledati njihove užasne okolnosti, nije ih bilo. Jedinu nadu pronašli smo prekoračenjem svoje okoline kako bi ispunili svrhu koju su imali u svom umu i srcu.

TAKEAWAY: Razjasni zašto. Jasno zašto će nam omogućiti da nadiđemo svoje okolnosti i pronađemo smisao za zadržavanje tečaja.

Ne možemo odabrati svoje okolnosti, ali možemo odabrati način na koji ih gledamo. Percepcija koju stvaramo ima moć da nam daje smisao i svrhu. Što radimo s tim značenjem i svrhom, otkriva se u našim namjerama.

2. Živite snagom namjere

Mi imamo moć stvaranja svijeta kakav želimo svaki put kada postavimo svoje namjere i djelujemo na njih. Odatle potječe naša kreativnost. Namjera, a ne određenje je kako pristupamo životu, smislu i svrsi koju želimo.

Prvo moramo napraviti usporedbu. Namjera se razlikuje od odlučnosti. Svaki od njih ima svoje posljedice na ono što stvaramo. Jedan je unutarnja snaga za stvaranje; drugi je naš ego, primjenjujući grubu silnu usredotočenost prema nekom cilju.

Namjera je suštinski motivirana prema onome što vama i vašim vrijednostima služi. To je poruka koju šaljemo svijetu u onome tko smo. Odatle potječu vizija i vodstvo.

Odlučnost je radije usmjerena ka ostvarenju vanjskog cilja. Ali za nas da se utvrdimo, to obično ima konotacije izlaganja disciplinirane snage volje prema "biti netko", "nekamo otići" ili "dobiti nešto". Može postati prisilna, neukusna i neučinkovita.

U odlučnosti nema ništa loše, ali kad potječe iz našeg ega, skloni smo sebi za katastrofu. Naš ego uvijek pokušava održati svoj imidž, želi ono što nema i uvijek ocjenjuje stvari kao dobre ili loše. To je onaj kritički glas u našim glavama koji uvijek prosuđuje našu izvedbu.

Razočaranje obično započinje s ovog mjesta.

Ne predlažem da se nikada ne ocjenjujemo i radimo na poboljšanju. Umjesto toga, neka vaše namjere vode putem.

Nedavno sam čuo kako mi netko govori kako je posao naporan i bitan je bez napora. Ovo je ono što trebamo iskoristiti, za razliku od toga da uvijek težimo ishodu.

Kad se upitamo: "Kakve su moje namjere?", Učimo se usredotočiti na budućnost, na samoodgovornost i na ono što želimo stvoriti sljedeće i onoga što želimo biti sada. To nikada nije prisilno i uvijek je autentično.

TAKEAWAY: Pitajte se više puta tijekom dana, "Koje su moje namjere?" Što želim osjećati u ovom trenutku? Kako želim da se drugi osjećaju u ovom trenutku? Što želim stvoriti? Kako će to koristiti meni i drugima?

Imamo samo ovaj trenutak. Pomoću njega potpisujte svoje ime na životu.

3. Povećajte svoju potrebu za uspjehom - za druge.

Fotografiju Danielle MacInnes na Unsplash-u

Kad u svoje zašto i svoje namjere uključimo druge, koristimo jedan od najvećih pokretača u životu. Značenja, kreativne namjere i raspoloženje ljudi postaju najveći životni koktel.

Želim pretpostaviti, u vašem životu imate ljude koji vam trebaju u najboljem redu. Možda ne shvaćate tko su ti ljudi, ali oni su svugdje. Ono što radimo i doprinosi koji se varaju kroz vrijeme.

Ovo je esencijalna poruka njenog čudesnog života. Svakog trenutka napuštamo svoju ostavštinu. Imamo moć mijenjati se više nego što možemo zamisliti. Ako je ono što Andy Andrews kaže istina, zamislite za što ste sposobni:

"Leptir bi mogao pokrenuti krila i postaviti molekule zraka u pokretu, koje bi mogle premještati druge molekule zraka, zauzvrat, pomičući više molekula zraka - na kraju sposobne započeti uragan na drugoj strani planete." NdyAndy Andrews, Učinak leptira: Kako vam je život važan

Znajući da imamo moć mijenjati život za sebe i druge, možemo početi prelaziti sa promatranja svog života kao niza svakodnevnih zadataka na izgradnju nasljeđa.

U navikama visokih performansi, Brendon Burchard dijeli svoje shvaćanje da su visoki izvođači u stanju to učiniti kroz sve veću potrebu. Jasno im je zašto to moraju uspjeti i što to znači za njih i one koji su im najbliži.

U intervjuu s visokim izvođačima, Brendon je saznao da su zbog toga gotovo svi fokusirani ne na sebe, već na drugu osobu. Bilo da se radi o njihovoj supruzi, djeci ili prijatelju, netko im je trebao kako bi pokazao svoj potencijal.

TAKEAWAY: Proširite svoju perspektivu drugima. Razmislite o onima koji računaju na vas. Oni vam trebaju u najboljem redu. Koristite ovu misao kao način da se usredotočite kako biste se mogli vratiti s radom sa fokusom, energijom i entuzijazmom.

Stvorite pokretač kad uđete u svoj ured: Upitajte se: „kome trenutno treba moja A-igra?“ Usredotočite se na to tko je i idite na posao.

Završna misao: Što ako nikada nije postojalo?

Baš kao i George Bailey, razmišljajte o vašem dosadašnjem životu. Kakav bi bio život drugima da nikad niste postojali? Počet ćete vidjeti priloge koje ste dali drugima i to će vas ispuniti životom. Bit će i drugih trenutaka našeg života na koje se ne ponosimo. Zapamtite da vas prošlost ne definira, već vas samo dovodi do toga trenutka. Počnite stvarati svjetliju budućnost promišljajući i provodeći ove tri prakse: Postavite svoje namjere, uključite druge u svoju misiju i definirajte zašto je to najvažnije.

Tko treba da budeš u svom najboljem? … Razjasnite što želite sljedeće stvoriti i zašto je to važno. Započni sada.

Ako ste uživali u čitanju, kliknite ovdje kako biste se pridružili mom biltenu. Vi ćete biti prvi koji će znati kada objavim svoj sljedeći članak.

Preuzmite moju dnevnu planeru namjera i uzmite 4 minute svakog jutra da postavite svoje namjere prema stvaranju vaše svrhe.