Evo kako stvoriti vlastitu osobnu filozofiju ako ste bolesni od svih koji vam pokušavaju reći tko biste trebali biti

„Pojedinac se uvijek morao boriti da ga pleme ne preplavi. Ako to pokušate, često ćete biti usamljeni, a ponekad i uplašeni. Ali ni jedna cijena nije previsoka da biste platili privilegiju posjedovanja sebe. "- Friedrich Nietzsche

U svijetu koji vam neprestano pokušava reći tko bi trebali biti, nikada nije bilo teže uložiti hrabrost u kreiranje vlastitog puta. Da stvar bude još gora, industrija samopomoći postala je zasićena formularnim popisima o tome kako i vi možete postati sljedeći Elon Musk, Jeff Bezos ili Sheryl Sandberg.

Ali što ako ne želimo biti poput njih? Što ako naša definicija uspjeha nije definirana brojem na našem bankovnom računu? Što ako naša definicija uključuje kupnju male parcele izvan grada i ostarenje s našim partnerom i psom? Ili možda putujete iz zemlje u zemlju svakih nekoliko mjeseci kako biste iskusili što više stranih kultura? Ili što ako se jednostavno vratiti kući i pobrinuti se za bolesnog roditelja, a da pri tome ne izgubimo sranje? Naši životni ciljevi u potpunosti su perspektivni. Važna je strategija koja će nas tamo dovesti.

Uspostavljanje osobne filozofije beskrajan je zadatak. Kako odrastate, budite se novim idejama i učite teške lekcije iz teških iskustava, obavezno ćete proći nekoliko korekcija tečaja. Međutim, unatoč tome, posve je moguće nabrojati što je nepromjenjivi skup standarda koji će vam pomoći da izdržite zavoje, nasipe i zavoje vašeg života. Zamislite osobnu filozofiju kao kartu namijenjenu baš vama. Samo vi to možete razumjeti; Samo GPS u vašem automobilu može se kretati njime. To je kompas. Vaša prava sjeverna zvijezda.

Dok vam ne mogu reći kako izgleda vaše, mogu vam pokazati kako sam došao razvijati svoje. Upute su bolno jednostavne - put do samospoznaje nije. Naučio sam da, pokušajem i pogreškama, izgradnja osobne filozofije svodi na odgovor na pet osnovnih pitanja. Ovi odgovori pomoći će vam da zadržite tečaj kroz problematične vode, dosadne distrazije, kao i neprekidnu potrebu da usporedite naše postupke s onima naših vršnjaka. Ne mogu obećati da će vas ova vježba odjednom dovesti do epifanije (također ne vjerujem u epifanije), ali vjerujem da će vam to omogućiti da donosite odluke u sadašnjosti koje će vas dovesti do vaših ciljeva 'velike slike' , Vjerujem da je ugledni indijski ekonomist, političar i socijalni reformator, B.R. Ambedkar je to najbolje rekao: „Svaki čovjek mora imati filozofiju života, jer svatko mora imati standard po kome će mjeriti svoje ponašanje. A filozofija nije ništa drugo nego standard po kojem se mjeri. "

PITANJE # 1: ŠTO SU VAŠE VRIJEDNOSTI?

Kao što je Sigmund Freud jednom rekao, „Nemoguće je izbjeći dojam da ljudi obično koriste lažne mjerne standarde - da traže moć, uspjeh i bogatstvo za sebe i da im se dive u drugima, te da podcjenjuju ono što je istinska vrijednost u životu „.

Naravno, poteškoća je u razabiranju onoga što u životu smatrate istinskom vrijednošću. Za mene sam koristio popis Jamesa Clear od 50 osobnih vrijednosti da bih pomogao da suzim svoje. Kao što James kaže, najbolje je smanjiti svoje temeljne vrijednosti na manje od 5. Nabrojite ih previše i one više ne postaju prioriteti. Kad sam se prije nekoliko mjeseci podučavao s ovom vježbom, zapravo sam napravio korak dalje - prisilio sam se da odaberem samo 3.

To nije bio lak izbor. Nakon što sam prešao popis, osjetio sam da odabir 3 vrijednosti znači da ne vrednujem ostalih 47 na popisu. Ali to nije bila stvar, ubrzo sam shvatio. Možete brinuti o onoliko stvari koliko želite. Međutim, kad dođe do guranja i nađete se u škakljivoj dilemi, trebat će vam nešto od čega biste sami procijenili svoje mogućnosti. Prvo pitanje koje si morate postaviti je sljedeće: Koji su vaši apsoluti? Koji su vaši negovornici? Koje su stvari koje apsolutno odbijate prekršiti jer čine bit vašeg ja?

Osobno sam, nakon puno pjevanja i grickanja, svoje osnovne vrijednosti suzio na sljedeće tri: autentičnost, kreativnost i usluga. Znam da ako bih prekršio bilo koga od njih, usmjerio bih se stazom koja bi me odvela do odredišta koje ne želim. Život koji ne želim živjeti.

Utvrđivanje vaših apsolutnih pomaže pri donošenju teških odluka. Umjesto vaganja nekoliko različitih čimbenika, doista se trebate zapitati da li to jednostavno krši bilo koju od vaše tri vrijednosti. Ako je tako? Prođite i krenite dalje.

Svojim odlukama živimo i umiremo. Ako ćete primijetiti, rekao sam odluke, a ne ishode. To je zato što nikakav ishod ne može biti zajamčno zagarantiran. Kao što Annie Duke napominje u svojoj knjizi "Misli na oklade", mi možemo donijeti sve ispravne odluke u određenoj situaciji i još uvijek dobiti negativan ishod. Suprotno tome, možemo donijeti sve pogrešne odluke i dobiti pozitivan ishod. Uvijek postoji element sreće koji utječe na ishod - bilo da je riječ o maloj ili značajnoj ulozi, koga reći. I zato je važno donositi odluke koje vam se smatraju ispravnima jer je to doista jedina stvar nad kojom imate kontrolu. Donosite odluke koje se podudaraju s vašom individualnošću. Ostalo vam je ionako izvan ruke.

PITANJE # 2: ŠTO SU VAŠA STANJA?

"Mi smo ono što opetovano radimo. Veličanstvo, dakle, nije čin, nego navika. "
- Will Durant

Navike su jedinstvene za svakog od nas. Zabluda je da za stvaranje nove navike treba samo 21 dan, ali u stvarnosti je to oko 66 dana - 2 mjeseca. Druga obeshrabrujuća činjenica je da koliko vremena treba da se novo ponašanje postane automatski ovisit će o osobi i njihovim okolnostima. U jednom istraživanju, koje je ispitivalo navike 96 ljudi tijekom dvanaest tjedana, kretalo se od 18 dana do 254 dana da bi ljudi razvili novu naviku. Ali osim što ćemo osigurati da se nove navike koje stvorimo ugradi u naš svakodnevni život, moraju se ispitati i same navike. Naše navike moraju optimizirati našu energiju, okruženje i način prepoznavanja i organiziranja novih informacija. Iako možemo potražiti nadahnuće za druge, u konačnici se naše navike moraju načiniti na osnovu naših jedinstvenih osobina.

Prvo što smatram je ebb i protok moje energije tijekom dana. Kada se umoči? Kada se podiže? Jesam li više fokusiran ujutro ili navečer? Što se meni može izvesti u naredna 24 sata? Kad budete mogli shvatiti odgovore na ta pitanja, možete početi uključivati ​​navike u svoj svakodnevni život. Radite bolje ujutro? Probudite se sat ranije i odvojite najteži zadatak na svom popisu obaveza. Doživite najviše distrakcija u poslijepodnevnim satima? Razvijte naviku odlaska u dugu šetnju ili čitanje usred dana.

Drugo razmatranje je, naravno, stvarnost vaših okolnosti. Radim od 8:30 - 16:30. tijekom ponedjeljka do petka. Ponekad nemam privilegiju dugo hodati popodne, unatoč tome koliko mi je jako potreban. Ponekad me prekidaju usred pisanja, jer me pas poziva da ga izvadim. Kad samo želim otvoriti knjigu i potonuti se na kauč, moram oprati suđe, pospremiti spavaću sobu ili pripremiti ručkove za naredne dane. Nije lako. Zbog toga je važno započeti s malim stvarima. Na stvari koje ne izgledaju kao da će pomicati iglu, ali na kraju polako mijenjaju vaš život. Odluka da se probudim samo sat vremena ranije za čitanje. Odluka isključiti televizor i umjesto toga preuzeti knjigu. Odluka da se svaki dan krene u šetnju, bez obzira na sve. Stvar s postavljanjem novih navika nije u tome koliko će vam oni sada promijeniti život, već za godinu, dvije ili pet godina.

Mogućnosti su beskonačne. Eksperiment. Pogledajte što djeluje. Pregledajte što nema. Zaokret i promjena. Stvaranje pametnih navika - kao i većina stvari - proces je pokušaja i pogrešaka, ali važno je ispraviti ih. Jednom kada počnete vidjeti što radi, tada počinje naporna radnja svakog dana provoditi tu akciju. Postupak oblikovanja i ponavljanja. Kao što je George Santayana tako sažeto izjavio, "Navika je jača od razuma."

PITANJE # 3: ŠTO JE VAŠA MINDZETA?

„Ljudi uvijek krive svoje okolnosti za ono što jesu. Ne vjerujem u okolnosti Ljudi koji se snađu na ovom svijetu su ljudi koji ustaju i traže okolnosti koje žele, a ako ih ne mogu pronaći, stvaraju ih. "- George Bernard Shaw

U svojoj popularnoj knjizi „Mindset: New Psychology of Success“, Carol Dweck tvrdi da postoje dvije vrste razmišljanja: fiksni i razmišljanja rasta. Kad netko ima fiksni način razmišljanja, vjeruje da su njegove osobine fiksne i neosjetljivi su na promjene. Svoje vještine i znanje vide kao trajne, a taj talent rađa uspjeh, a ne trud. Mišljenje rasta očito je suprotno. Kad netko ima mentalni sklop rasta, vjeruje da se njihove vještine i znanje povećavaju s iskustvom. Oni vjeruju da je čovjekov trud ključan faktor njegovog uspjeha. Tvrdi da je usvajanje pozitivnog načina rasta neophodno za poticanje pozitivnih promjena.

Ono o čemu Dweck zapravo govori je vjerovanje u vlastitu agenciju. Ideja da prepoznate svoju vlastitu moć (iako ne zanemarujete okolnosti izvan vaše kontrole). U redu je da ne vjerujete u sebe potpuno i potpuno, ali vjerujete li u sebe dovoljno da vaš trud koji ulažete u nešto ipak može biti dovoljan da utječe na ishod, bez obzira koliko granični utjecaj mogao biti? Čitao sam puno o razmišljanju, posebno o tome kako usvojiti način rasta, ali to je puno lakše nego učiniti. Radije to oblikujem u kontekstu nečijeg napora. Naravno, nismo sigurni da će koraci prema određenom cilju zapravo biti razlog za postizanje tog cilja (ili ne), ali imamo li dovoljno vjere u sebe da znamo da je to barem vrijedno pokušavanja?

Ne znam kako sam danas stigla do mjesta na kojem se nalazim, ali mogu vam sa sigurnošću reći da, ako nikad ne bih pokušala, moj život bi sigurno izgledao vrlo drugačije.

PITANJE br. 4: ŠTO JE VAŠ 'OKO'?

Njemački Kent jednom je napisao, "Smiješna stvar u životu, kad jednom započnete bilježiti stvari na kojima ste zahvalni, počinjete gubiti iz vida stvari koje vam nedostaju. Osim ako se ne odnosi na posao, nikad ne pravim vremensku traku za moje ciljeve. Ne trebam napisati [x] iznos do navršene [x] godine. Ne želim biti na Forbesovoj listi od 30 do 30 godina. Većina je to ispraznih mjernih podataka, a to je ono što osobna filozofija posebno želi izbjeći.

Kad pronađete svoje "dovoljno", nadilazi sve površne ciljeve. Radi se o tome što na kraju dana znate šta želite: suigrač u životu, zaraditi za život radeći posao na koji ste ponosni i na važan način pridonijeti društvu. Živjeti polako i jednostavno. Da biste cijenili izlazak sunca uz šalicu kave i vašeg voljenog psa pored vas. Provesti večer sa voljenom osobom igrajući igre na ploči i pijući vino. Tretirati svoju obitelj uz lijepu večeru kao način zahvaljivanja. Treba doći do točke kad možete pogledati svoju okolinu i reći: "Ovo je sve što trebam. Ovo je dovoljno.'

PITANJE br. 5: ŠTA FRIKCIJU MOŽEM Smanjiti?

Stvaranje osobne filozofije je jednostavno. Teško je održavati jedan. Bit će stvari koje će vas testirati. Novac. Efemerna zadovoljstva. Pritisak drugih. Budući da ti ispadi uglavnom neće biti neophodni, morat ćete napraviti plan igre za borbu protiv njih - ili u najmanju ruku minimizirati šansu da vas oni odvoje od vašeg krajnjeg cilja.

Koji je najsigurniji način da se trenje svede na najmanju moguću mjeru? Uparite svoje potrebe / želje. Živite namjerno. Potrošite manje nego što zarađujete. Izbjegavajte zamku pricanja svog identiteta materijalnim predmetima. Odlučite kako vas čine jedinstvenim stvarima koje se ne mogu kupiti. Nemojte se više fokusirati na ono što rade svi oko vas. Dopustite da se definirate kako postupite prema drugima i prema projektima na kojima radite.

Što je bolja financijska situacija u kojoj se nalazite, to ćete više riskirati u karijeri. Što više možete odbiti sponzorstva ili mogućnosti zaposlenja koje se ne podudaraju sa vašim vrijednostima. Veća je šansa da možete raditi svoje stvari jer vam ne treba novac drugih ljudi.

Iako ne možemo uvijek kontrolirati koliko zarađujemo, zasigurno možemo kontrolirati koliko uštedimo i trošimo. Minimiziranje trenja znači prije svega uspostavu mreže financijske sigurnosti. Drugo, znači prihvaćanje onoga što bi neki označili kao „minimalistički“ način života. Sve u vašem životu služi nekakvoj svrsi. Ne postoji višak koji će vas odvratiti od cjeloživotnih ciljeva.

NE GLEDAJTE DRUGE - Uključujući mene - KAKO ŽIVETI DOBRO ŽIVOT; UČINITE to sami

“Zaključak glasi: Ne pokušavajte se promijeniti - malo je vjerojatno da ćete uspjeti. Ali naporno radite na poboljšanju načina na koji nastupate. "- Peter Drucker

Kao što ste primijetili, ovaj se članak ne odnosi na pronalazak novog. Radi se o pronalaženju tebe koji si cijelo vrijeme bio u tebi, sahranjen ispod svih sranja koja te društvo pokušava uvjeriti s tim tko bi trebao biti. Treba posao, nemojte me krivo shvatiti. Ali to je posao koji vrijedi raditi. Živite na planeti od 7,6 milijardi ljudi, morate prepoznati tko ste i bezrezervno živite taj identitet. Napokon, vaše vrijeme na ovoj pokretnoj stijeni je sve što imate. Uz to ga možda trošite točno onako kako želite.

Ako vam se svidio ovaj članak, pritisnite gumb "aplauz" kako bi se proširio na druge čitatelje istomišljenika. Kliknite ovdje da se prijavite kako biste mogli primiti moje najnovije članke o razvijanju čvrstih veza sa svojim novcem, karijerom i, što je najvažnije, osobno, kao strategijom do tamo.

Ova priča objavljena je u najvećoj poduzetničkoj publikaciji The Startup, koju prati 305 398 i više ljudi.

Pretplatite se za primanje naših najboljih priča ovdje.