Zapravo, možete kupiti sreću

I lakše je nego što očekujete

Fotografiju Brooke Cagle na Unsplash

Način na koji razmišljamo o vremenu i novcu ima široki utjecaj na naš život.

Ljudi koji vrijeme vide kao financijski resurs fokusiraju se na produktivnost i neovisnost, dok oni koji cijene vrijeme kao priliku za sreću češće traže socijalne interakcije i iskustva.

Ako vjerujete u izreku da ne možete kupiti sreću, pretpostavit ćete da je bolje onima koji cijene vrijeme. Pogotovo jer su pod kapitalizmom vrijeme i novac međusobno zamjenjivi. Da biste ih dobili više, morate žrtvovati drugo.

No nova istraživanja dolaze do drugačijeg zaključka. Ako želite sreću, čini se da vam ono što kupujete najvažnije.

Novac, vrijeme i sreća

Elizabeth Dunn, Ashley Whillans i Aaron Weidman odlučili su uspostaviti vezu između novca, vremena i sreće. U svakom su nizu eksperimenata koristili alat nazvan ROM (Mjera orijentacije resursa) kako bi odredili preferencije sudionika između vremena i novca.

Da bi izmjerili vrijede li pojedinci jedni preko drugih, sudionici su pročitali dva opisa.

  • Tina, prvi lik, na vrijeme je stavila veću vrijednost. Radije bi radila manje sati i zaradila manje novca za više slobodnog vremena.
  • Maggie je bila potpuna suprotnost. Žrtvovala bi svoje slobodno vrijeme za veći prihod.

Ispitanici su tada odlučili s kojim će likom najviše odjeknuti.

Siguran sam da se svi možemo poistovjetiti s bilo kojim od ta dva arhetipa znakova, i ohrabrio bih vas da razmislite koji vas najbolje predstavlja; omogućit će vam bolju predstavu o tome gdje leže vaši prioriteti. Ja sam Tina. I to nije veliko iznenađenje - 82 posto sudionika u istraživanju vide sebe na isti način.

Druga je studija pokušala povezati zadovoljstvo životom s preferencijama sudionika-novca. Postavljena su im pitanja poput: „da li biste radije platili više za bliže parkiranje“ ili „odveli jeftiniji let letom?“ Zanimljivo je da su oni koji preferiraju mogućnosti za uštedu vremena ocijenili sebe višim ocjenama sreće. (Treća i četvrta studija uspostavile su daljnju vezu između štednje vremena i blagostanja.)

Dunn i Whillans vjerovali su da ovi rezultati zahtijevaju daljnje istraživanje. Željeli su uspostaviti jaču povezanost između sklonosti štednje vremena i sreće.

I, ako je moguće, koristite njihova istraživanja kako biste nam svima pružili načine za poboljšanje dobrobiti.

Kupnja sreće

U svojoj su studiji pitali zašto, unatoč rastućim prihodima, naša samoprijavljena sreća stagnira.

Odgovor je bio da pojedinci s većim primanjima često prijavljuju da imaju manje vremena za hobije i obitelj. Također je vjerojatnije da će biti anksiozni, pod stresom i trpe zbog lošeg sna.

Istraživači su teoretizirali da veći prihodi mogu spriječiti ova vremenski oskudna okruženja - ako samo bogataši troše svoja sredstva na pravilan način.

Početna studija obuhvaćala je više zemalja koje su istraživale kako odrasli troše svoj novac. A, oni koji su plaćali usluge (poput zapošljavanja drugih da uzimaju zadatke iz ruke i pružaju im više slobodnog vremena) jesu li bili sretniji?

Da, bili su. Ispitanici koji su kupovali štedeći vrijeme, u prosjeku 80-99 dolara svakog mjeseca, izvijestili su o znatno većem zadovoljstvu životom od onih koji to nisu.

Njihova druga studija zaista je sadržavala problem. Može li način na koji trošimo novac povećati našu sreću?

Da bi testirali svoju pretpostavku, sudionici su tijekom dva tjedna dobili 80 dolara. Prvi vikend potrošili su 40 dolara na uštedu vremena. Sljedećeg vikenda istraživači su ih zamolili da iskoriste još 40 dolara za materijalnu kupovinu.

Na kraju svakog vikenda primali su telefonski poziv tražeći da izmjere razinu stresa i sve pozitivne ili negativne učinke koje osjećaju.

U intervjuu za NPR, Elizabeth Dunn objasnila je rezultate studija,

Otkrili smo da su ljudi koji su potrošili novac za kupnju vremena prijavili da su gotovo jedan puni bod na našoj ljestvici od 10 bodova, u usporedbi s ljudima koji nisu koristili novac za kupnju vremena.

Važno je napomenuti da ovo povećanje odražava samo trenutni pomak u raspoloženju. Još nije jasno hoće li ove kupnje vremenom ostvariti iste koristi. Međutim, prošla istraživanja pokazuju svakodnevno blagostanje kao pozitivan pokazatelj dugoročne sreće.

Kako vrijeme povećava blagostanje

Istraživači su dali nekoliko mogućih objašnjenja zašto vrijeme pojačava raspoloženje.

Prvo, pojedinci koji cijene vrijeme znaju ga potrošiti na način da ih učini sretnijima. Ako vam nedostaje vremena, vjerojatno znate kako to iskoristiti za poboljšanje svoje dobrobiti kada je dostupno - bilo da to znači da se možete nastaviti čitati knjigu nakon posla ili odvesti supružnika na večeru u petak navečer.

Drugi mogući razlog je taj što su mnogi ispitanici već imali dovoljno novca. Studije pokazuju da se blagostanje prestaje povećavati nakon što dohodak dosegne 75.000 dolara.

Dakle, ako smatrate da su vaše financije već zdrave, vjerovatno ćete uložiti manju vrijednost na veću plaću. Umjesto toga, možda ćete potražiti druge načine da poboljšate svoje blagostanje - poput više slobodnog vremena.

Konačno, što više vremena imamo, to se više opaža kontrola nad našim danima. Ne samo da smo preplavljeni zahtjevima, već ni vrijeme često nije vlastito. Prijatelji, obitelj i posao očekuju našu pažnju. Neispunjavanje tih očekivanja može imati ozbiljne posljedice.

Iako ne možemo umanjiti te zahtjeve, možemo prebaciti našu perspektivu. Umjesto da to doživljavamo kao pomak između njih i nas, možemo koristiti svoja sredstva da smanjimo vremenski stres i pružimo više njima i nama samima.

Zašto ne kupujemo više vremena?

Rezultati studije su istakli usluge kućanstva kao posebnu bolnu točku. Gig ekonomija je ove usluge stavila na vrhove naših prstiju. Došli smo do točke kada su aplikacije za dijeljenje vožnje i hrana za dostavu uobičajena.

Količina posla koju možemo prenijeti je sveobuhvatna.

Dakle, za one od nas s dodatnim primanjima važno je shvatiti zapreke koje nas sprečavaju u kupnji vremena. Često se zalažemo za potrošnju novca na usluge koje možemo učiniti sami - ali ipak, povećaćemo kreditnu sposobnost kako bismo stekli materijalna dobra koja nam često nisu potrebna.

Znam da cijenim vrijeme. Ovaj dio moje osobnosti očituje se kada moram putovati ili se preseliti na posao. Uvijek pokušavam pronaći mjesto na kilometru od dva posla. Mrzim putovanje na posao. To je stresno gubljenje vremena. Kad letim, uvijek se odlučim platiti više za izravni let.

Međutim, postoje određena uvjerenja koja se ne mogu riješiti. Čini se da puno njih dolazi iz kulture i obitelji.

Kad sam na ideji Dana zahvalnosti rodila ideju da koristim uslugu čišćenja, moja majka je bila u zaostajanju. Nije mogla vjerovati da to ne bih odlučila učiniti sama. Osjetio sam i malo stida zbog toga. Mogu sama raditi suđe i čistiti, ali nisam zadovoljna zbog toga. Znam da bih bio sretniji kada bih imao to vrijeme za sebe.

Još se nisam odlučila na ovaj ili onaj način, ali što više razmišljam o tome, bolje zvuči. Pogotovo kad se osvrnem na druge mjere štednje vremena koje sam poduzeo.

Moje iskustvo sa uštedom vremena

Moja obitelj i prijatelji žive u Washingtonu, pa letim van Seataca nekoliko puta godišnje. Vjerojatno nisam sretan, ali svaki put kad odem iz Seattlea, susrećem se sa čekanjem od 20 minuta ili više.

Ne mogu zamisliti lošije vrijeme od čekanja u redu. Prije dva mjeseca prošla sam postupak dobivanja pretpogovora za TSA. Letio sam kući prošlog vikenda i opet sam na svakoj kontrolnoj točki imao 20-minutno čekanje. S Precheckom sam uspio za manje od dvije minute.

Bilo mi je potrebno šest mjeseci i 12 letova da donesem tu odluku. Ukupno sam potrošio 85 dolara i otprilike 20 minuta sastanka za pet godina praktičnosti. Suprotno tome, trebalo mi je jedan dugi vikend da kupim telefon od 600 dolara koji mi nije trebao.

Osvrćući se unatrag imam malo kajanja kupaca, pogotovo kako se bliži sezona davanja darova. Od sada ću uzeti malo više vremena da razmislim o tome kako trošim svoje vrijeme i novac.

Na kraju krajeva, više vremena znači da se ne svaka odluka koju donosim treba osjećati poput kompromisa. Umjesto da se forsiram da kažem "ako" se nešto dogodi, odlučujem "kada" se to događa.